1.В домашних условиях делаю гимнастику для лица (сейчас нетрудно найти в инете различные методики), но есть также мнение, что фитнес для лица вреден, растягивает кожу и все такое… Так ли это на самом деле?
Прослушать мой ответ
2.Очень модное сейчас направление фейсбилдинг, гимнастика, самомассаж, ревитоника… Как понять, что действительно эффективно и безопасно для поддержания молодости после 35?
Прослушать мой ответ
3. Главный вопрос: как сохранить упругость кожи, как наливное яблочко, на весь день? 2 вопрос: какой наиболее эффективный и безопасный метод избавления или хотя бы уменьшения морщинок вокруг глаз?
Прослушать мой ответ
4. Стараюсь питаться правильно. Какие только методики не пробовала: и веганство, и сыроедение, и раздельное питание — не помогает. Дохожу до 72 кг (сейчас я вешу 80 кг), месяц-два держится, а потом опять ползет вверх. Как перейти рубеж 72-х кг? Почему вес начинает опять набираться, хотя я не схожу с намеченного плана питания и физической нагрузки?
Прослушать мой ответ
5. Нужны ли поливитамины, или это бесполезная трата денег?
Прослушать мой ответ
6. Мне 32 года, но мимические морщины вокруг рта и на лбу добавляют возраст. Как с ними можно бороться без инъекционной косметологии?
Прослушать мой ответ
7. 54 года. Уже появились пигментные пятна, хочется пользоваться тональником. Но какой не попробую, в местах морщин он уходит в морщины и выглядит как залом. Некрасиво. Пробовала праймер под низ, меняла бренды крема, пробовала СС и ВВ. Что посоветуете?
Прослушать мой ответ
8. Три основные проблемы: лишний вес; темные локти (не убирается косметически); широкие щиколотки плюс отеки. Врачи говорят, что это норма. Можно что-то сделать? Или это безнадежно?
Прослушать мой ответ
9. Знаю, что надо делать гимнастику для лица, но боюсь, что даже после просмотра чьих-то уроков буду делать ее неправильно, растягивая кожу и увеличивая морщины. Плюс не при всех типах кожи такая гимнастика полезна. Как быть?
Прослушать мой ответ
10. Когда кожа выглядит тусклой и уставшей, крема помогают ненадолго. Наверное, нужен прием витаминов. Но каких? Пробовала комплексные, результат небольшой.
Прослушать мой ответ
11. Мне совсем недавно исполнилось 45 лет. Несколько лет назад на коже лица появились некрасивые темные пигментные пятна.Сначала справа, а потом через пару лет слева. Эти пятна не исчезают даже когда сходит загар. Одна процедура гликолевого пилинга в клинике с пятнами не помогла никак. Энзимный пилинг не помог тоже. Посоветуйте, как защитить кожу от появления новых пятен. И возможно ли вывести уже имеющиеся в домашних условиях, не обращаясь к серьезным косметическим процедурам в клинике?
Прослушать мой ответ
12. Всегда выглядела моложе своих лет. Однако после 30 лет поправилась и имею 30 лишних килограммов. Очень хочется похудеть и выглядеть хорошо, поэтому мне нужны советы специалиста: с чего начать? Мне 53 года. Пробовала здоровое питание — сразу начинает хуже работать голова. А это мой рабочий инструмент). Какой вид спорта возможен на первом этапе? Можно ли стать более спортивным человеком и как это сделать?
Прослушать мой ответ
13. Вколола филлеры: стало лучше, но все равно остались морщины и филлеры легли буграми. Купила первый раз масло для лица, но пошла аллергия на него. Слышала,что масло вообще не надо использовать. Правда ли это?
Прослушать мой ответ
14. Мне 39 лет. Делаю ботокс с 30 лет. Примерно раз в пол года. Последний год замечаю, что эффект уже не на 100% убирает полностью морщинки. Также исчезает действие все быстрее, чем раньше. Причина в возрасте?
Прослушать мой ответ
15. Меня очень интересует мнение специалиста о пользе омолаживающего массажа лица. Действительно ли это помогает, и если да, то как часто нужно это делать? Я хожу на тайский массаж и в СПА, это помогает, но к 50 стала задумываться именно о массаже лицевых мышц. Спасибо. Вы выглядите супер!
Прослушать мой ответ
16. Полезно ли для кожи после 45 посещение сауны? Одни косметологи говорят да, другие нет. Посещение бассейна (хлорка) наносит вред коже? Или не настолько сильно и можно посещать бассейн?
Прослушать мой ответ
Автор: Екатерина Малярова
Имиджмейкер, создатель тренингов по имиджу и стилю, автор сайта Гламурненько.ru. С 2007 года свыше 500 клиентов сходили со мной на шоппинги. Более 5000 человек проходили тренинги и семинары по имиджу и стилю.
